走进新生大型心理沙龙活动策划书

发布时间:2016-12-26 来源:策划书

走进新生大型心理沙龙活动策划书

一、活动名称:走进新生大型心理沙龙

二、活动主题:关爱新生,帮助新生更快的适应大学生活

三、活动时间:XX年10月13日 ——XX年10月16日

四、举办单位:外国语学院健康心理协会

五、活动地点:文C309、各班教室

六、活动对象:外国语学院XX新生

七、活动内容:

(1)10月13日宣传部部长张小明要组织负责画好并张贴有关本次活动的海报。

(2)10月10日19:00  大一大二的心理委员在文C309,由陈林煌、吕晓婷对其进行活动前的培训。培训内容:

       A大一大二对应班级的心理委员结成对子。

B 心理常识——如何适应大学生活;在高考后如何迅速恢复学习的状态;远离父母,如何独立自主,独立生活;如何在新的环境中与同学和睦相处。

C 心理游戏——快乐传真,心有千千结,蜈蚣翻身等。

D 心理测试题。

备注:1)心理游戏的几项仅供参考

      2)请各位心委在活动结束后写一份活动心得,发到

(3)10月12日结成对子的心理委员要合作准备好心理沙龙的材料,并把材料以书面形式交到第六社区第三组团物业处,由吕晓婷、陈林煌负责审核

(4)10月16日晚19点大二的心理委员协同结成对子的大一的心理委员,在对应的大一班级开展走进新生心理沙龙活动。

八、活动目的:大一新生刚走进大学校园,对大学的一切还很陌生,你大一新生是否已经遇到了困难、烦恼却不知如何解决呢?通过该活动,帮助大一新生在高考后迅速恢复学习状态;在远离父母的环境中,学会独立自主,独立生活;在新的环境中与新同学和睦相处。让大一新生了解更多的心理知识,加强新生的心理建设。通过各种游戏,让大一新生更好的互相了解和互动。

九、策划人:吕晓婷、陈林煌 

十、照相者;陈萌    

二 活动实施阶段

较好的活动流程(范例)

心理活动沙龙计划

   时间:XX年10月17日下午7.8节课   

   参加班级:日语0711  日语0811

   地点:教室

环节1:(大学生心理健康问题由此推出心理沙龙的必要性)

    深圳大学一周内两学生自尽

  6月29日至7月5日一周之内,深圳大学两次发生学生跳楼自杀惨剧。警方调查结果为:一人精神不正常,一人患忧郁症。

    有人说,在竞争、就业等诸多压力下,心理疾病正在入侵象牙塔。而校方有关人士也认为,对大学生加强心理健康咨询、教育迫在眉睫。

  “好好的,都上大学了,还有什么想不开的?”当许多人尤其是学生家长一头雾水的时候,大学生自杀现象还是有增无减。人们感到迷惑不解的是:拥有光明前途的大学生为什么经不起一点小小的挫折?

  研究表明,大学生心理问题分阶段各不相同,一年级大学生集中表现为新生活适应问题,兼有学习问题、专业问题、人际交往问题;二年级依次为人际交往、学习与事业、情感与恋爱问题;三年级集中在自我表现发展与能力培养、人际交往、恋爱与情感问题;四年级则以择业问题为多数,兼有恋爱问题、未来发展和能力培养问题等。

首先在人际交往上,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差。大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。

  其次在性与恋爱上,开放的校园使性与恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。

  第三在学习上,由于从紧张的高考中脱颖而出,许多大学生到了大学就想放松一把。而昔日的高材生走到一起,一些学生没有了往昔的优势,学习压力增大。据调查,理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

  第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势。而据专家预测由于扩招生将于明年开始毕业,今后大学生就业难度将进一步加大。 

    林教授说,新生进入高校之初的“迷惘”“困惑”是正常现象,它是个体从“平衡状态到打破平衡、再到重新建立新的平衡”的一种客观规律;是促进大学生从自我否定到不断自我完善的必然过程;也是个体在生活环境、生活内容、行为要求变更后的必然反应。但是,如果让新入学的学生,凭自己的感觉去被动适应,学校不能给以应有的科学引导,让这些同学一味地迷失下去,就很可能使他们逐步走向和长期处于压抑、苦闷、焦虑、消沉、懊悔、颓废等消极的心境之中,阻碍他们身心健康和学业进步,这将很难完成大学阶段成长发展的任务,影响其对社会的适应,影响其事业、人生的成功与幸福。因此要帮助新生们尽快地调整心态,走出困境。

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