游泳安全要点

　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

　　防溺水安全倡议书

　　时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有公民溺水事件的发生，生命被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。

　　为积极响应“珍爱生命、安全第一”主题活动，开展“防溺水安全教育”活动，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全社会发出以下倡议：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不参与危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

　　二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

　　三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

　　四、从我做起，严守安全纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

　　五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反安全纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水 戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。

　　生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。公民们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜生命，努力工作学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

　　暑假防溺水安全倡议书

　　暑假到了，让孩子们度过一个安全、快乐、有益于身心健康的暑期生活，是我们共同的心愿。当前，已进入盛夏季节，气温偏高、雨水偏多，河塘、沟渠里都蓄满了水，成为孩子们戏水降温的好去处，但也同时成为安全隐患。为进一步做好防溺水等安全工作，我们特发出倡议如下：

　　希望孩子们在游泳时做到“四不”：一是不在无大人带领下私自下水游泳，二是不擅自与同学结伴游泳，三是不到无安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水库等水域戏水玩耍。特别是加强对留守流动儿童在暑期、节假日、周末和放学后的监管。

　　希望家长加强孩子游泳救护知识的辅导，帮助孩子掌握基本的自护、自救和逃生方法。教育孩子必须到符合卫生条件的游泳馆或正规培训机构游泳，同时要学会一些溺水时自救的方法，如放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，向周围呼救，等待救援等，在一旦发现有人溺水时，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的切不可盲目下水施救。

“争做暑假好少年”倡议书 暑假倡议书范文（2）

　　XX年暑期已来临，同学们将暂时离开学校，在家过两个月的假期生活。为了让每位少先队员过一个安全、文明、快乐而有意义的暑假，xx实验小学大队部特向全校少先队员发出“争做暑假好少年”的倡议。具体要求如下：

　　一、文明好少年：

　　1.暑假期间外出家门，少先队员要成为“家庭文明出行”的表率，带动和劝导家人文明驾驶、文明乘车、文明出行；队员们，请记住：入夏了，会有很多环卫工人因为中暑而入院。他们工资微薄，却为我们的城市默默付出，而且大多数都是六十岁以上的老人，体谅他们，拒绝乱扔垃圾的现象吧！请转告家人，与你一起文明出行。

　　2.言行举止见文明，举手之劳传文明，一个舒心的笑容、一个礼让的动作，都是中华美德的传承，少先队员应是文明瑞安人形象的展示。

　　二、暑假读书好少年：

　　1.一二年级少先队员看2-5本课外书，记记优美的句子或主动摘录好词佳句。

　　2.三四五年级少先队员看4-6本课外书，写1篇读后感，积极参加“xx市第十届中小学生暑假读好书”征文比赛活动，文件已经挂在校园网“上级文件”栏目中了。

　　3.认真完成老师布置的暑假作业。

　　三、平安好少年：

　　1.暑假期间注意个人卫生，饮食安全，做到“喝开水，勤洗手，煮熟吃”；不暴饮暴食；注意房间时常进行通风换气；做好疾病防御的注意事项；防止流行病传播；

　　2.注意交往安全，不进网吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所；

　　3.注意用电安全，不要乱用电器。合理控制看电视时间，要收看内容健康具有教育意义的影视节目；合理控制上网时间，决不点击不健康网站；使用完毕，及时拔掉插头；

　　4.注意“防溺水”安全，不到水库、河道等危险水域玩耍；游泳务必有大人的陪同下在游泳区进行。

　　以上几条，请队员们努力做到。下学期开学初，你可以自荐，或家长推荐至班主任。大队部根据以上几条要求，从各班评选出若干名“暑假好少年”，给予表彰。

　　少先队员们，让我们行动起来，过一个精彩有意义的暑假吧！

暑假倡议书 暑假倡议书范文（3）

　　根据广东省教育厅颁布全日制中小学校历规定，今年暑假我区小学放假从XX年7月13日起到9月1日止，9月2日正式上课。

　　为了让同学们能过一个充实而愉快的暑假，根据上级精神，要求同学们严格遵守《广州市道路管理规定》；《广州市销售燃放烟花管理规定》，注意交通、防火及水电方面的安全，暑假期间，要求每个同学合理安排时间完成假期作业，还要做到关心国家大事，学雷锋、做好事；讲文明、树新风，尊老爱幼，勤俭节约，尊纪守法，不参与迷信活动；敢于向“黄、赌、毒”等丑恶现象作坚决斗争；不进游戏机室打游戏机；积极参加各种有益的文体、科技活动和社区公益劳动。

　　暑假期间我校继续开展“暑假好孩子”评比活动，具体要求如下：

　　1.家长辅导孩子根据实际情况制作作息表，严格按作息表作息，按时按质、按量完成假期作业。

　　2.自学新课本新知识，为下学期学好准备，并且有预习记录和有习题本。

　　3.积极参与有益的活动，做到六个一：读一本好的课外书、写一篇读后感、看一场有教育意义的电影（在电影院或家里看）；写一篇观后感，学会做一件家务，多做好人好事。

　　备注：回校日时间安排：

　　8月30日上午九时，要求带齐暑假作业回校和要带清洁工具。

　　假期一天作息参考表（评价：a、b、c、d写简明情况）

　　时间 内容 家长评价

　　7：00~7：30 起来、梳洗

　　7：30~8：00 早锻

　　8：00~8：30 早餐

　　8：30~9：30 完成假期作业

　　9：30~10：00 体育游戏、户外活动

　　10：00~11：00 自学

　　11：00~11：30 看有意义电视、听适合年龄的音乐、读少儿读物、绘画下棋等

　　11：30~12：00 协助家长做力所能及的家务

　　12：00：~15：00 午饭、午睡

　　15：00~16：30 自由选择，参加兴趣活动

　　16：30~17：30 文体活动，公益活动

　　17：30~21：00 自由安排

　　21：00 睡觉 

暑假安全文明倡议书 暑假倡议书范文（4）

　　XX暑假安全文明倡议书

　　全市中小学生：

　　一年一度的暑假就要开始了，同学们将结束一个学期的紧张学习，迎来一个多月的轻松时间。为了让同学们都能够过一个安全、健康、文明、快乐的暑假，我们向全市中小学生朋友发出如下倡议：

　　一、无论何时何地，牢记安全第一。要切实注意交通安全、消防安全、食品卫生安全和人身安全。自觉遵守交通规则，不玩火玩电，讲究饮食卫生，注意防暑降温;禁止在没有家长陪同时私自到水库、江河、人工湖和池塘等危险地带游泳;不玩危险游戏、不玩危险玩具;假期外出必须事先征得家长同意。

　　二、坚持锻炼身体，不要忘记学习。每天坚持锻炼身体，按时作息，不熬夜，不贪睡，养成早睡早起的良好生活习惯。要按照学校老师的要求，完成暑假作业，最好还能预习新课程，学习新知识，坚持每天写日记和读书笔记。

　　三、积极参加我市全国文明城市创建活动。要知晓我市创建全国文明城市活动的相关事项;要以实际行动积极参与创建;遵守交通规则 (走人行道、看红绿灯、骑自行车不载人、同学一起走路不嬉戏打闹等)，讲究卫生(不乱扔垃圾、不随地吐痰、不在公共场所乱涂乱画等)，敬老护弱(在公共场所主动帮助老、弱、病、残、孕)，人际互动(友善、耐心、热情对待外来人员问路、求助)。

　　四、坚持文明上网，杜绝痴迷网络。要自觉遵守有关法规，严于自律，不进营业性网吧。在家里上网学习、娱乐时，不登录、不浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害。要有意识地控制上网时间，不痴迷于网络。要遵守网络道德，遵守网络秩序。

　　五、文明观看、收看奥运赛事。有条件前往北京观看奥运赛事的同学，要遵守交通规则，注重文明礼仪;要遵守公共秩序，配合安全检查;要遵守场馆规定，言行举止文明，充分展现惠州学子积极向上的精神风尚。在公共场所集中收看奥运赛事转播的学生，不能喧哗吵闹，要遵守秩序;不能乱扔垃圾，要讲究卫生;不能发表过激言论，杜绝过激行为，要正确看待比赛及比赛结果。

　　六、参加劳动实践，提高自身素质。坚持自己的事情自己做，参加力所能及的家务劳动;积极参加健康有益的社会实践活动、社区公益活动和志愿者服务，多接触社会、多了解社会、多关心社会，提高自己的实践能力。

　　同学们，你们是祖国的花朵和希望，希望你们能从自身做起，从现在做起，在家长的指导下，对自己的假期生活做出合理的设计、科学的安排，让暑假成为成长过程中的加油站，在暑假中增长见识，体验快乐，健康成长。

　　XX假期安全倡议书

　　暑假将至，为了让同学们过一个愉快、健康、有意义的假期，确保同学们的人身安全，学校向同学们倡议如下：

　　1、要依照《公民道德建设实施纲要》规范自己的言语行动，自觉遵守社会公德，做一个好公民;

　　2、增强自我防范意识，不玩火、不玩电、不到危险的地方去，不私自外出，不与陌生人打交道，遵守交通法规;

　　3、不到河、水库、池塘、水井、湖(海)等有危险的地方玩耍、游泳，注意人身安全;

　　4、不参加不文明、不健康的娱乐活动;坚持自尊、自重、自谨;

　　5、不参加传销活动，不迷恋网络;远离传销，不沉迷网吧，远离毒品;

　　6、不参加非法社会组织，不抢、不偷、不参与危害社会、人民生命安全的活动;

　　7、崇尚科学、破除迷信，不听、不信、不传、不参加封建迷信活动;

　　8、勤俭节约、不乱花钱，积极参加社会生产劳动，为家庭增加收入，减轻经济负担;

　　9、注意饮食卫生，不买不洁净、不达卫生标准、过期变质零食，预防食物中毒。

　　10、合理安排假期的时间，除做一些力所能及的家务外，积极完成暑假安排的活动。

　　以上倡议望同学们自觉遵守，度过一个充实的假期。

　　学生安全自护过暑期倡议书

　　青少年朋友们：

　　暑假即将到来，你们的活动空间广阔，安排自由，为了你们的身心健康，为了你们的平安快乐，政法委、团市委、教体局联合向你们发出安全自护过暑期倡议：

　　1.注意游泳安全。请不要到水库、河塘等处嬉水，不在无家长或老师带领下私自下水游泳，也不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳、洗澡。

　　2.注意平时的饮食安全。夏季是肠胃疾病的高发季节，请不要随意食用生冷食品或是不洁食品，切忌暴饮暴食，也不要到无证无照的店摊处购买食品，不购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品。

　　3.暑假期间不随意外出、走亲访友。如确须外出请先征得家长的同意，并时刻注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯，过马路时请按交通信号灯指示走人行横道，不跨越、倚坐道路隔离设施，不在非候车点上车或强行拦车。

　　4.注意用水、用电、用火的安全。不要随意触摸电器设备，不要在家玩火、点蜡烛，不在变压器、变电箱、危险品存储仓库以及建筑工地等危险处玩耍，以防意外事故的发生。

　　5.多了解防雷电和自然灾害知识，紧急情况下做好自护自救。

　　6.不要进入网吧、游戏室、录像厅等场所，也不看、不传播不健康的书刊以及音像制品，不沉迷于网络、电视，合理安排学习娱乐时间。

　　7.不参加迷信、赌博活动，以身作则，积极参加学校、社区、居(村)委组织的各项暑期活动及各项社会实践，深入生活、深入社会，拓宽知识面。

　　8.有条件的青少年朋友可以在家长陪同下到下王镇生命与安全教育基地体验火灾逃生、楼宇逃生、地震模拟、溺水自救等，提高自己的安全自护能力。

　　最后，祝青少年朋友们度过一个平安、快乐的假期!

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