一、小组名称：我要自信

　　二、小组性质：成长小组

　　三、参加对象：心理协会部分成员

　　四、小组目标：

　　1、帮助每个成员认识和了解自我的自信心现状。

　　2、建立成员自信，能够正面地确立自己及接受个人的不足之处，能够自我欣赏及较易找出个人的满足感；

　　3、协助成员增强自我，独立自主，帮助成员自我培养对未来充满信心，勇敢面对新生活的挑战。

　　4、帮助成员定出某些增强自信的计划，协助他们投身这些计划，付诸于个体行动，并使之具有自我提高的能力。

　　5、帮助成员勇于自我表现，不再依靠别人的期望来生活，提高社会关键交往能力，增强发展人际关系的能力。

　　五、小组活动时间：20xx年10月－11月

　　六、小组：

　　七、小组督导：高剑婷老师

　　八、每单元活动主要内容

　　第一单元：相见欢

　　目标：让成员了解参加这个团体所必须遵守的规则；并使成员能够尽快彼此认识。

　　第二单元：我能做什么

　　目标：让成员挖掘自身潜能，培养一种积极的自己肯定，增强自信。

　　第三单元：快乐做自己

　　目标：通过与其他组员的游戏，感受自信与人交往的快乐；进一步对自我进行了解，增强自信。

　　第四单元：笑迎未来

　　目标：巩固本次小组活动，在融洽的气氛中结束小组活动。