现代的教师，由于承载着社会的高期待、家长和学生的高要求及来自社会、学校、上级、家庭的压力而倍感负重。对我来说，这个暑期最幸福的就是在我感到烦恼、困惑之时，有幸参加了贵州省教育局、幸福家庭公益基金、贵州省众心公益教育服务中心主办的“儿童心理护理种子师资培训”的学习。

    其实，在接到学校培训安排的电话时，我虽然爽快地答应了，却暗地里认为只不过是走走过场，我该怎样度过这痛苦而漫长的七天呀？当主持人阳德彬老师亲切地介绍各位导师、助理师和对学员的要求时，当李保军老师介绍这个团队的工作性质时，当助理师们满面笑容地自我介绍时，我就感受到了这个团队的实力，感受到了这应该是一次具有实效性的培训。

  “相信自己，感恩自己所拥有的一切”，“每个人都有资格拥有幸福的人生”，“心怀大爱，做好身边的每一件小事”，“每个人都是独一无二的自己”，“一切都是最好的安排”等，是导师们在自我介绍时让我很感动的金玉良言，让我发自内心地感觉到浑身都充满了力量。

    早上，周xx老师讲“用系统的能力做系统的事情”开启了我在工作中的智慧；“学会接纳与被接纳，爱与被爱，尊重与被尊重”让我知道了爱自己爱家人，注意培养孩子的安全感，才能有家庭和社会的和谐。周xx老师对爱和被爱，接纳和被接纳的理解深深地触动了我，让身边的人感到幸福是自己最大的愿望。“爱家人从爱自己开始，爱自己从爱自己的身体开始”触动了我内心深处最软的部分，让我懂得了所谓的大爱都是源于爱自己，连自己都不爱的人，怎么会看到遍地的鲜花呢？在深呼吸放松的过程中，老师让我们闭上眼睛，感恩自己的眼睛，感恩自己的嘴巴，感恩自己的心脏……在这个环节，我眼泪哗哗往下掉，因为我感觉到这些都是爸妈给我的最好的礼物，我想到了感恩我的父母，我就感动了，内心无法平静。

    下午，周xx老师讲解的“大脑的三位一体”让我知道了不能用打骂的方式教育孩子和学生，否则就把他们的思维逼进爬虫脑去了，让他们无法接受和加工信息。

    陈xx老师教的“健脑操”四式让我学会了在最短的时间里，用最好的方法放松我们的大脑，舒缓我们的压力和紧张。

    虽然这只是培训的第一天，我已经觉得参加这项活动，不仅仅是学会怎样去引导孩子、引导学生，也学会怎样去引导自己。我坚信在后面的六天学习中，我的家庭，我的生活和我的工作将会有一个新的改变。