发布时间:2017-10-21 来源:学习计划
研究生生活较之本科有了更多的自由,因而也具有更大的自主性和自由发挥空间。以下是研究生阶段的学习计划范文,欢迎阅读。
虽然早知道自己已经被录取,但当我接到录取通知书的那一刻,还是忍不住的激动了一番,。想想自己一年多的努力有了回报,还是蛮欣慰的。转眼间,我已经成为了一名真正的研究生,已经逐渐的适应了研究生的生活,大学四年转瞬即逝,研究生的三年也并没有大多数人想象的那么长,这个期间是我们人生和事业的关键期,有许多重要的任务需要我们在这个阶段完成或奠定一个好的基础。这就需要我制定一个研究生期间的整体生涯规划,给自己规定目标和任务,并在实践中不断的摸索并加以改进,尽可能的完成计划中得各项任务。希望在三年后我回首的时候,可以自豪的说,我是一名合格的硕士。
首先,在课程学习方面。研一时候开设的课程是为我们打基础的,只有基础牢固了,我们今后在科研的道路上才会走的稳,走的远。现在我们的课程分为学位课和公共课,学位课是与我们的专业有关的,是我们今后研究的理论基础,所以在研一的时候我要把每一门学位课学好,认真思考课程理论的现实意义,融会贯通,学有所用。公共课主要是政治内容的,以马克思主义为主。
马克思主义是我们学习、研究与工作的基本指导思想。要重视理论学习课,不要当成负担,也不要只当作拿学分的途径,而要真正地去学,学有所得,学有所用。给我们授课的老师大都是教授、副教授级别的,人生阅历、科研经历都很丰富,在其授课的过程中可能会教授一些自己总结的技巧和方法,这是我们在其他地方学不到的,是智慧与经验的结晶。并且,老师对某一领域的观点和看法往往与我们的角度和高度是不同的,如果我们用心去接受,会有不小得收获。
所以,在研一的期间我会上好每一堂课,以课程学习为主。此外,还应该积极阅读文献,并开始尝试写出1-2篇文献综述报告。同时,也要逐步的学习一些应用软件及实验操作,为自己日后的科研做好准备。
其次,在科研方面。研二以后我们会有自己的研究方向,这个时候需要自己制定科研计划,实施具体操作。之前的文献积累就很重要了,通过借鉴前人的思想,并结合自己的创新发挥,设计出一个现实可行的实验方案。在研究生阶段我主要把自己的科研课题做好,在本人研究的方向上有新的发现或看法,并能以论文的形式表达出来。另外培养自己的科研能力,对出现的问题进行探索,对新生的事物进行研究。
第三,在外语方面。外语是一种工具,与世界人们交流的工具。当下世界性的语言是英语,我们要想了解世界级的大师对我们所研究的领域有什么观点看法,就必须借助英语,阅读英文文献,查阅英文资料。很不幸的是,考研时我的外语语种是俄语,但阅读英文文献是必须得,所以,在研究生这三年里,我在保证俄语不退步的前提下,积极学习英语,争取可以自由的阅读撰写英文文章。
人生能有几个三年?青年时期的三年尤其宝贵,我要好好利用学校提供的资源环境,努力学习和培养自己。
不知不觉中,已经开始步入了两年半的研究生生涯,总感觉在今后的学习和研究生活中,应该努力做点什么,努力思考点什么,应该做出点想自己能够满意的东西。
人家都说,好的开始时成功的一半,而针对自己的自身特点,兴趣爱好,制定一个符合自己的学习规划,又可以给我今后的前进道路指出有针对性的方向。
总的来说,在研究生的学习过程中,应该在学好基础课程和专业课程的基础上,多读书,勤思考,能够有自己观察事物独到的角度,理解问题独到的见解,能够在自己感兴趣和研究的领域有所突破。
1, 在第一年的研究生学习过程中,以学院开设的各门基础课程和专业课程为主,在过老师的指导和帮助下,静下心来,认真读几本书。另外,要勤加学习英语,因为英语在设计学习的过程中对有非常大的帮助,我们可以借助英语,多了解国外先进的设计理念以及设计方法。
2, 在第二年的研究生学习过程中,在过老师的指导下,开始逐步进入自己所要研究的领域,多读,多思,多做,通过阅读和研究的积累,不断丰富自己的见识和知识,从而由此展开论文的创作。在论文创作的同时,依然要积极阅读,善于思考,勇于探索,不断夯实自己的理论基础,丰富自己的思想内涵,培养自己爱读书,爱思考的优良习惯。
3, 在最后的半年时间里,进一步丰富和完善自己的论文,争取以优异的成绩取得硕士学位。
在刚开学的这段时间里,我已经开始按照自己的计划开始学习,在英语课程学习的同时,网上浏览国外设计网站,在学习专业知识的同时,更能提高自己的英语水品。最近,写过《情感化设计》的Donald A. Norman又新出了一本《未来产品的设计》,我正准备买来阅读。同时也在网上搜索有关建筑方面的专业书籍,希望能在学习产品的同时,扩大自己的兴趣,在这里也希望过老师能帮着推荐几本比较好的书籍,以便在日后的读书过程中做到不盲目,更有针对性和目的性。
希望自己能够认真执行自我设定的计划,更好的丰富自己研究生的生活。
我认为,因为第一学期的公共课较多,所以主要的任务一是完成公共课,尤其是英语,二是考虑自己对所学专业的哪些方面比较感兴趣,这个问题可以多与导师交流,来为自己确定一个研究的方向。到第二、三学期,就要开始筹划自己的毕业论文了,这个阶段主要是收集资料,明确毕业论文的选题等,第四、五学期要抓紧时间做毕业论文。其实,找工作需要在毕业前1年的10月底就要开始动手,这个时间如果毕业论文还没搞定,那么肯定影响找工作。所以,三年的学习时间,其实真正能够安心学习只有2年半,2年制的研究生就更紧张了
读书.然后试着把自己的见解写出,整理成论文形式,发现自己的不足和上升空间,继续读书.理论方面的知识硕士研究生一般都要经历上课、论文材料的收集、论文的开题、发表小论文、毕业论文的答辩、找工作或考博士等几个关键环节。在学校的五个学期内,我们不但要完成以上的全部工作,并且还需要不断地学习正确的价值观和人生观,学会科学的思考。这一点我认为是我们在硕士生阶段最应该学习的内容。
就时间的科学安排,有以下的经验可供参考。我们可以根据自己的需要把整个读硕士的两年半时间分为几个阶段,可以按年分,也可以按学期分。每一阶段我们可以设定一定的目标和任务,集中全部的时间和精力去实现这一目标,并且这些目标也是环环相扣的,最终是为了择业或考博这个整体目标而服务的。这样我们才能把有限的时间和精力都投入到最重要和最紧迫的事情当中去。比如说可以进行以下安排,按学期可分为五个阶段:
(1)第一学期——学习学期
主要目标是学习好各门基础课程。因为不管以后是择业或者考博,都需要学习成绩和理论知识的支持。并且这一学期也是五个学期中同学们学习劲头最浓的学期。
(2)第二学期——知识补充学期
经过第一学期基础课的学习和对周边环境的了解,同学们应该知道自己所缺乏的知识,在这个学期就应该好好恶补一下。比如说外语,这是很令工科同学头痛的科目。但如果外语口语流利,会使你在择业时增加一倍工资或获得更多机会。在这个时期学校也会组织一些活动,比如“五四杯”、机器人设计大赛、商业计划大赛等,多参加这些活动不但可以充分了解自己,获取知识,也可以学习团队精神。
(3)第三学期——论文材料收集与开题写作学期
在这个时期,同学们开始进入论文的写作阶段。这就需要收集资料和进行一定的试验。在这期间一定要抓紧时间多学习和收集资料,了解该领域的知识,定出好的论文框架。根据以往经验,这阶段就应该开始书写发表的小论文,并投寄出去,这样才能保证你在毕业时能看到正式发表的论文。在书写论文时有一个小经验:一开始不用急着写整个论文,可以先就论文中的创新点书写发表的小论文,最后把这些小论文逻辑地串起来,这样你的毕业论文就完成了一大部分。
(4)第四学期——论文完稿和择业思考学期
这一学期,同学们的精力主要放在论文写作上面,书写好的论文可以锻炼你的组织和时间安排能力。另外一点就是要开始进行择业的思考。在以上几个阶段中,我们一直在为择业做准备,这时应该对自己的性格和拥有知识的内容有了充分的了解。并且通过对各种工作录用标准的了解,我们可以为自己以后想进入什么城市和行业进行初步的估计。如果想要考博,这时候也需要开始了解各种信息,为下个学期的考试做好准备。
(5)第五学期——论文答辩和择业冲刺学期
这一学期是忙碌的学期。首先关键的问题是要对论文进行扫尾工作,顺利的答辩是非常必要的。其次最重要的问题是择业或考博士,我相信经过对以上几个阶段目标的逐个实现,这时的你一定是胸有成竹。
以上的时间规划和目标不过是经验的总结,每位同学可以根据个人情况进行合理的调节。但有两点问题一定要注意:第一,针对每阶段目标一定要专注,不要受外界环境影响太大。不要一会抓蝴蝶,一会抓小鸟,不按照所设计的规划行事,最后将一事无成。各学期的目标是相辅相成的,如果其中一个环节出现问题,将导致整个规划的停滞。第二,经常进行反思。常有同学说自己在某一阶段过程中失去目标,每天生活极没有规律。我想这就需要他反问自己以下三个问题,即自己是否清楚认识到自己所处的位置、在这个位置针对相应目标应该采取什么样的行动、这些行动对于自己的长期规划有什么影响。我想通过对以上三个问题的深刻认识将不断鞭策和激励同学们不断的进步
许多人不明白大学教育为你准备的不是一门专业,一份职业或一个工作;大学教育为你准备的是一种富足的生活。许多情况下这一点很难为人理解,因为学生接受高等教育的初衷是为了一个好工作,挣大钱。而且,大学老师的初衷也是帮助学生发展明确的目标,请注意学生与老师的意图在有些方面是一致的。如果你明白明确的目标与富足生活间的联系,将有助于你正确理解大学教育的意义。
进入研究生阶段,感觉和本科学习有相当大的差别。走进研究生学习新阶段,我必须以端正的学习态度,正确的学习方法迎接新的生活。我将尝试着跨领域学习、研究,主动学习各方面知识,积极创新,不断进取,希望研究生三年生涯中所得所获将成为我人生中又一宝贵财富。
我认为做好计划是极其重要的。我计划通过研究生三年的学习时间,在学习掌握专业知识的基础上,努力掌握专业学科之外的广阔领域的相关知识体系,全面提高自己的综合能力水平。同时,与专业领域带头人及各导师保持良好的关系,为以后职业生涯事业的发展打下坚实的基础。此外,健康的身体状况是学习者取得成果的前提条件。因此,坚持锻炼身体,提高身体素质,为以后的学习生活提供强有力的保障。特将三年学习时间做如下规划:
研一:
本学年需完成学位课,部分必修课和选修课的学习,对部分跨专业的学生还应该补休现专业的部分专业基础课程。本学期的主要任务应该是学好上述课程,拿到硕士研究生所必须的部分学分。尽量多修,能把研二的课也修了最好,然后是学好英语,除此之外的时间就是多读书。完成剩余课程学习,专业课的学习以自学为主。我将逐步体会到,研究生的学习有越来越多的自由度。这既为我施展自己的才能提供了空间,同时也是对我学习能力的考验。
除了以课程学习为主外,还应该积极阅读文献,并开始尝试写出1-2篇文献综述报告;第2学期,对于部分基础较好和能力突出的同学,可以考虑开始选择研究方向,并在该方向上开始部分跟踪型研究工作或为以后的研究课题奠定基础。条件具备的情况下,可以考虑跟着课题组参与导师的课题,逐步了解课题研究内容、研究方法,以便逐步适应研究工作。
研二:
采取定期学术研讨会的形式,学术研讨是训练科研和教学能力、训练表达能力的重要途径,对此要有正确和充分的认识,不应无故缺席或迟到。在研讨会上我会越来越明显地感受到研究生学习与本科生学习的本质区别,要有意识地尽快适应这种新的学习形式。别人报告时应认真听讲并积极提问,更要特别珍惜自己每次报告的机会。抓紧时间认真读几本经典专著。 “由薄到厚,由厚到薄”的读
书经验对现阶段是非常适合的,要逐渐开始积累和储备有关的知识和技能、养成严谨的工作作风和自己的工作思路。
这一年,可能有了更多自由支配的时间,可能会让我感到轻松和愉快,但这段时光因此稍纵即逝。我的主要学习任务是在导师指导下查阅本方向的新近文献,研读有关的论文。在此基础上,撰写1至2篇《文献阅读报告》,请导师审阅后在研讨会上报告。对于论文的选择,宜由易到难,切忌好高骛远。尽管如此,我仍可能觉得多数论文像“天书”般难读。此时也不要急躁,多半原因可能是我的知识储备还不足,请补学相关的知识后再来读这些论文。遇到读不懂的论文可在同学之间讨论讨论,不应过多地依赖与请教老师,因为我读的论文老师未必很认真地读过。要做出有创新的研究工作,我首先要在某个专题上超越自己的导师。
按照通常的要求,这一年我必须要开题,且由于第三学年要忙于工作等可能让我不能完全静下心来的事情,加之还要撰写论文,所以在本年度是您完成论文重要研究内容的一个关键阶段,切勿放松。同时,应该将研究成果写成论文,试着投稿。争取能够参加一些国内外的学术会议,认识和我从事相同或相关方向研究工作的研究生、学者、知名专家并与他们交流,这对开阔我的视野,改进我的研究思路非常有意义。当然,不是每个研究生都有机会,因此,我必须要做出让导师肯定的研究进展或成果。开题前,确认我已修够了《研究生培养方案》中要求的学分,完成《学位论文开题报告》。大多导师提倡同学们发掘潜能自行选题,硕士阶段的研究可从模仿别人的工作开始,并逐步深入下去。也可以选择导师或本方向博士生研究中的某个子课题。
看书将是研究生三年始终不弃的学习任务。只有不断地读和想,才能让思想深入,让见识广博,才能让研究有所针对性,有说服力,有最起码的根基。看书是一种知识的积累,交流是一种思维的提升,但个人的学习成果却是以写作来表达的。只有我们在看书交流中带有写作的意识才能真正提升自己的写作能力。文章是个人思维规范性的表达,是个人学习成果的表达方式之一,更是社会评价一个研究生的最快捷方式。众所周知,我们学校的研究生必须要发表一定数量的文章,才能有资格毕业。因此,写作是研究生二年级重中之重的任务,在这一时期,必须保证论文的发表。
研三:
第一学期,工作重点应放在研究工作上,在选定得学位论文题目方向上,并取得相当的研究进展或成果,并发表论文。第二学期初完成论文初稿。修改、润饰论文,并于6月中旬以前完成学位论文答辩。硕士学位论文的主要结果应尽可能达到公开发表的水平。
研三就是写毕业论文,实习,工作了,有了前面的理论沉淀和实践演练,这些都是水到渠成的事情。这个时候就不适合再参与项目,和毕业论文及找工作无关的事情尽量少做或者不做,老老实实写论文、去实习。
读博从研究生一年级开始就为自己的学习根基打好基础,之后在三年级全力以赴地准备考博。另外,考博时的面试是影响我是否考得上的关键所在,不过,面试短短的时间也是我长久知识积淀的结果。考博不是能临时报佛脚,最好从研究生一年级开始定下目标,并且长久努力。此外,在研三中毕业论文成为另一件重要事务,毕业论文的选题和方向一般会影响到我的考博和就业的方向。如果对自身未来发展有一定目标的同学,一定要在这个方面下大力气,让自己的学位论文为自己的未来增加砝码。
研究生生涯是人生的又一大转折点,培养独立思考、解决问题的品质十分关键,学习方式也将由被动式接收转变为主动式学习。自己的实践能力、科研水平、人际关系都将发生很大转变。我将好好利用研究生这个发展舞台,以饱满的激情投入到新的学习与生活中,从各方面提高自己,努力实现目标。加油!
作为一名已经参加工作的研究生,在工作的过程中我深深体会到知识的重要性。在20xx年6月毅然决定边工作边考研的时候,我就告诉自己尽全力准备,如若考上了,要牢牢把握机会好好的去学习更多新的知识。两年的研究生生活并没有想象的那么漫长,这个阶段将会是我人生和事业的关键时期,有很多重要的任务和目标需要去努力,去实现。所以,在研究生阶段我对自己做出了以下的计划,希望刘老师监督并予以批评指正。
一 总体愿景:建立自己的知识结构体系
大学的时候没有花太多的时间去图书馆看书,研究生阶段,我会尽量广的涉猎物流管理的专业基本知识,深刻了解它所发展的领域的过去和现在还有未来。我会在博览的基础上,尽可能集中时间和精力去明确和学习自己要发展的领域的知识,多看一些名著案例,仔细研究,逐渐形成自己知识树的主干,然后再慢慢渗透到枝叶。
二 熟练掌握学习工具
首先是加强英语的学习。我给自己定的计划是,研究生阶段把专业英语学好,然后把新概念英语123背熟,达到很能说会写的层次。 其次是熟悉运用论文写作以及常用的软件工具。因为有一些软件还处于皮毛阶段,研究生期间通过不断的加强运用达到熟练的目的。
三 研究生阶段总体计划
研一的时候,主要是公共课以及专业课的学习。这一学年,需要完成学位课,必修课和选修课的学习,因为是跨专业的,还是有很多需要更多的时间去研究和学习的。课程学习时间之外,计划更多的时间去阅读文献资料,拓展自己的视野,能更快的学好专业基础知识,同时能更多的了解自己所要选择的研究领域。
研二的时候,主要是参加专业硕士的校外工作实践和撰写毕业论文。在这一学年,应该去深入企业和新的工作岗位,积极运用所学的知识,将其与实践结合,遇到问题之后再及时查阅资料,请教老师同学,并且积极向工作岗位的各位前辈请教。同时平时也要加强知识的积累,多阅读,增加阅读量,提升专业知识的能力。
总而言之,研究生生活是我人生的关键时期,也是转折点。在这段时间,应该是提升能力的最佳时机,一定要有计划的把握好这段时间,才会对今后的发展有所帮助。我会好好利用这个舞台,以最好的精神状态,时刻饱满的激情投入到研究生的生活中,努力实现自己的目标,永不放弃。
研究生阶段和大学本科阶段是具有相当大的差别的。告别大学本科时代,走进研究生学习新阶段,我要以端正的学习态度,正确的学习方法迎接新的生活。在本科学习水平的基础上,尝试着跨领域学习、研究,主动学习各方面知识,积极创新,不断进取,希望研究生三年生涯中所得所获将成为我人生中又一宝贵财富。
通过研究生三年的学习时间,在学习掌握专业知识的基础上,努力掌握专业学科之外的广阔领域的相关知识体系,全面提高自己的综合能力水平。同时,与专业领域带头人及各导师保持良好的关系,为以后职业生涯事业的发展打下坚实的基础。此外,健康的身体状况是学习者取得成果的前提条件。因此,坚持锻炼身体,提高身体素质,为以后的学习生活提供强有力的保障。特将三年学习时间做如下规划:
第一学年(20xx.9-20xx.6)
1. 努力学习,打好专业基础知识,争取各科成绩优秀;
2. 学习英语必修课,坚持积累英语知识,争取英语水平有新的突破,提高英语口语水平;
3. 多去图书馆阅览书籍,阅读专业必读书目,并做好笔记;
4. 每周或每月都制定一个详细的计划,拥有明确的学习目标,并按照计划争取实现目标;
5. 积极主动地与导师联系,听取导师的建议;
6. 善于利用各种学习资源,汲取精华,为选题工作打好基础;
7. 阅览学习论文的正式写作,争取发表一篇论文。
研一学习阶段主要是为以后的学习做准备,保持良好的心态,严格要求自己完成每一步。
第二学年(20xx.9-20xx.6)
1. 在努力学习专业知识的基础上,为毕业论文做好知识储备工作;
2. 继续对英语能力的学习,坚持不懈,并研修一门除英语以外的外语语言;
3. 分清近期远期目标,各个阶段分别制定详细计划,并努力实现;
4. 发掘自己的专业潜能及突破点所在,并努力发展自己所擅长的方向,提高实践工作能力,弥补自己某些方面的不足,培养自己的兴趣点,充实自己,积极生活;
5. 尽量找单位实习,提高综合实践水平,为职业生涯做准备;
6. 有计划地考一些有用的证书,并一一计划,妥善安排,实现目标;
7. 毕业论文中期检查取得优秀成绩,并按时通过毕业论文开题报告;
8. 发表一篇符合要求的论文。
研二阶段侧重提高实践能力与人际交往能力,深度研究专业知识,为毕业论文答辩工作和未来事业发展提供坚强后盾。
第三学年(20xx.9-20**.6)
1. 按时完成全部专业课程的学习,争取成绩优秀;
2. 按时完成毕业论文,顺利通过毕业论文答辩,并获得硕士学位;
3. 各方面都达到要求,争取做优秀毕业生;
4. 在研一研二的学习实践基础上,找到一份满意的工作,尽量向事业稳定型方向发展;
5. 培养自立、自强的品质,为即将进入社会做好准备。
研究生生涯是人生的又一大转折点,培养独立思考、解决问题的品质十分关键,学习方式也将由被动式接收转变为主动式学习。自己的实践能力、科研水平、人际关系都将发生很大转变。好好利用研究生这个发展舞台,以饱满的激情投入到新的学习与生活中,从各方面提高自己,努力实现目标。加油!
结束了本科被动的接受知识的学习生活后,我又开始了主动学习、主动探索的研究生学习生活。新的生活,便有新的学习目标。在研究生学习阶段,我将明确我的学习目标,找到一个适合自己的研究方向,并为之努力学习,争取在此项目中有所研究,有所突破。我想研究生的学习生活,不仅仅要培养自己的学习能力、科研能力,还要培养自己动手实践能力,全面的发展自己。
从开学到现在,我一直在想,也在不断的探索,自己究竟对那个方向感兴趣。处于迷茫状态的我,在经过与陈老师的两次交流中,在加上我对此方面的了解,我终于发现一个自己很感兴趣的课题,那就是"电子书包"。随着中小学生课业负担的加重,他们的书包也越来越重。教育部一直提倡要减负减负,可是却越减越负。为了减轻书包的重量,为了提高学生的学习效率,也是为了环保起见,电子书包诞生了。我对"电子书包"的理解是,它是一款教育网路平台,整个电子书包系统应该包括前台应用和后台的管理维护功能。前台的维护是一个比较容易设计和实现的功能。可是对于后台的管理维护,我觉得有待继续探索和研究。比如:学生有疑问时,如何能够给学生提供一个及时又准确的答案,来提高学生的学习效率?学生因生病,不能及时到校,如何能够及时弥补他们所缺课程?;家长与学校,家长与学生,如何能够进行有效的交流?我想对这些方面进行进一步的研究,并围绕这些问题展开学习。读一些关于此方面的书籍和杂志,希望能在这个方面有所研究和突破。
有了明确的学习目标,我为自己定一个学习计划,具体如下:
研一:
第一学期,查阅一些有关我所研究课题的资料,两至三周读一本教育类的书,写好读书笔记,积累知识。完成所选课程。提高英语成绩。
第二学期,在我所研究课题上有所突破,尽量发表一篇文章。完成所选课程。
研二:
完成课题研究;学习计算机方面的知识;读自己比较感兴趣的书;继续学习英语;找到适合自己的实习单位。
研三:
实习;写毕业论文,完成答辩;找到适合自己的工作。
这就是我研究生阶段学习的初步计划。希望老师在学习和工作方面给予我指导,使我能够进步的更快。
第4篇:研究生个人发展计划
研究生毕业不见得能找到好工作,好工作是给能力强的人,不是给学历高的人,见到nb的本科生,也要虚心学习。(很有道理的,拼的是能力高低,而能力又是靠时间的沉淀得到的,不作出努力怎么能行?)
要懂得自学,自立,自己解决问题,不要指望别人,记住答谢帮助的人并给予帮助,自己去解决问题,做计划,执行修改计划。
学英语,本专业英语,并会交流。
做一个善良的人,学会改变自己,控制欲望,使用各种搜索方法;定计划,执行计划,要准时,自己给自己紧迫感;
争取每一个让自己强大的机会,实习比赛机会;
除看本专业书籍外,看其他方面的书籍;写blog,不要写感情,写点其他方面的;
动手编程序,看程序,看英语论文;
和别人讨论,理解别人的观点,学会聆听,但不要忘记了自己的观点。
研究生毕业前应该具备的能力:
1. 能把自己的观点说清楚。口头+书面
2. 能够顺利的专业英语论文,基本不要翻译软件
3. 对自己的职业有初步的规划和想法。(职业初步的规划,想法,这个要逐渐的完成,结合实际和发展的前景。)
4. 知识面扩大,做好踏入社会的准备。
5. 身体健康,还能打打球。
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