初中体测时,学生“最怕”这3个项目,尤其最后一个,男生也不行!

发布时间:2019-11-21 来源:演讲稿

  都说高考是最难考的一场试,可是在初中时期,我们中考就比高考多了一场体育考试。而这对于身体素质强的学生来说,简直易如反掌,可是对于大部分同学来说,体育考试简直是一个噩梦。所以大家在初三的时候就开始加强体育锻炼了,这些体侧项目就包括了跳绳、跑步、掷实心球等,但是初中体测时,学生“最怕”这3个项目,尤其最后一个,男生也不行!

初中体测时,学生“最怕”这3个项目,尤其最后一个,男生也不行!

  1、女子800米、男子1000米

  这个是跑步项目,女生是围绕操场跑两圈,而男生要跑两圈半。但你可别小看这两圈,对于那些能坐着绝不站着的初中生来说,跑步是一个巨大的挑战,很考验耐心的。

  在一开始的500米中还能坚持,而最后200米都是拖着身体在走了,基本都需要4分钟以上才能跑完全程,所以初中生们很怕这一项体测。

  2、仰卧起坐

  初中生们平时就很少去跑步,更不用说去锻炼腹部了,像仰卧起坐这样的运动,基本也就是在体测的时候才会去做。可是谁做谁知道,仰卧起坐主要是运用腰部和肚子的力气,做起来非常的吃力,做完之后站起来整个人都在打颤,而且在3天之内,你的腹部都会十分酸痛。

  所以在那段时间里,你最好不要做太大的动作,就算是笑,也是一种“折磨”。小编作为过来人,体测最怕的就是这个了,简直是虐腹啊!现在想起来还有点后怕呢。

  3、引体向上

  引体向上这个可以展现“男人一面”的体测项目,如果你毫不费力做了几十个,那么大家都会说你是男神。可是男神哪有这么好当呀,因为这个项目需要有强大的臂力,可是大多数人连一个都完成不了,所以能拉10个引体向上的都是牛人。

  小编表示,当时我们班那些男生,引体向上做了一个的不超过5个,基本上都是被托着上的栏杆,因为这个项目真的太难了,男生也不行。

  本文编辑:小杰

  (图片来源网络,侵联删)

相关推荐

祝福语 演讲稿 自我介绍 主持词 欢迎词 导游词 贺词 发言稿 口号 广播稿 答谢词 演讲稿格式竞聘演讲稿竞选班长演讲稿师德师风演讲稿演讲稿大全英语演讲稿演讲稿怎么写演讲稿作文祖国在我心中演讲稿爱岗敬业演讲稿演讲稿范文我的梦想演讲稿班长竞选演讲稿我有一个梦想演讲稿英文演讲稿竞选演讲稿自我介绍演讲稿开学演讲稿励志演讲稿爱国演讲稿教师演讲稿三分钟演讲稿师德演讲稿安全演讲稿