关于以健康为主题的演讲稿范文

发布时间:2019-12-19 来源:演讲稿

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。下面是范文大全小编整理的一些关于以健康为主题的演讲稿,欢迎查阅与借鉴,谢谢。

关于以健康为主题的演讲稿范文

  关于以健康为主题的演讲稿

  亲爱的老师、同学们:

  大家早上好!

  我很荣幸能在这面亲切庄严的旗帜下发表演讲。我今天演讲的题目是生活在于运动。

  法国作家伏尔泰说过:生命是运动;我们还有一句更直白的民间谚语:人勤病就懒,人懒病就勤。

  事实上,这意味着一个健康的身体需要锻炼来保证,而生命最大的财富就是健康。所以拥有财富的最好方法就是常运动,多运动。

  然而,一些学生认为体育锻炼是浪费时间。体育课不活跃,有的学生甚至假装肚子疼来逃避体育课;在休息的时候锻炼也在装腔作势,处理事情;更不用说做眼保健操了,所以有些学生站了很长时间就会晕倒。

  这让我想起了最初的我。我一点也不喜欢运动,我经常感冒,缺课。后来,爸爸叫我早上跑步,我当时强烈反对,既浪费时间又浪费精力我都不想做,但是爸爸坚持要我早上跑步。

  一开始,我没有跑几步就喘粗气,跑几百米就得休息一会儿。经过一段时间的坚持,我的身体素质提高了。现在我不仅身体健康,学习也取得了很大的进步。

  同学们,体育锻炼不仅锻炼身体,还会有另一番收获。你想啊,沐浴在阳光下,在生活的运动中展现风采。多么美妙啊!

  没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

  同学们,让我们行动起来!让我们的校园生活因为体育而充满活力!让我们的运动在一个安全、文明、有序的环境中走向更快、更高、更强!让我们记住:我锻炼,我健康,我快乐!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  关于以健康为主题的演讲稿

  老师们、同学们:

  大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐》。

  冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,令我们的身心都得到磨砺。

  国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求全国学生坚持每天长跑,其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情,选择合适的运动项目,“每天锻炼一小时”,切实提高学生的体质健康水平。在此,我们希望同学们在长跑时可以做到以下几点:1.跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不讲话,不插队;2.冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖;3. 参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。

  另外,冬季三项活动内容包含:长绳、短绳与毽子。这些运动都是同学们平日非常喜欢的,它的好处就更多了。首先这些运动能有效地增强我们的体质,增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于我们左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养我们的节奏感。踢毽子的好处也很多,踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的锻炼,能有效提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。除此以外,它还能增强我们的反应能力,令我们更加机敏。而长绳考验的则是我们团队的协作力,唯有大家掌握节奏互相配合,才能跳出源源不断的精彩。

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康,更自信!动起来,汗水会换来精彩!动起来,你会更加可爱!动起来,别再让梦期待!动起来,成功会向你敞开!

  关于以健康为主题的演讲稿

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!生命在于运动。是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。

  前不久,我校举行了一年一度的运动会,在这秋风习习,天高云淡的日子里,大家都兴奋不已。随着“砰”的一声,运动会开始了,场上一片沸腾,欢乐的气氛到处传遍。

  瞧,100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶,谁也不甘示弱。“加油,加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊,刹那时,欢呼声、笑声、加油声融成一片,大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。

  再看看这儿,惊心动魄的垒球比赛开始了,那些身强力壮的运动员们个个精神饱满,跃跃欲试。这时,“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球,然后后退了几步,接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿,太棒了!”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次,超越自我。大家屏住呼吸,等待这激动的一刻的来临。“啊—!”他大叫一声,接着使出全身的力气扔出了球,那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线,然后在18米处落地了,他的啦啦队瞧见了,个个都笑逐颜开,高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的场面啊!

  就这样,欢乐的一天在加油声,鼓励声,祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄,如果你也想像奥动健儿那样为国争光,那么就积极地投入到运动中去吧,去享受运动带来的快乐,去品味运动带来的激情。因为我运动,我快乐!

  谢谢大家!

  关于以健康为主题的演讲稿

  尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

  大家早上好!我们是大班的小朋友

  今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康我快乐》

  每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。

  动起来,汗水会换来精彩!

  动起来,你会更加可爱!

  动起来,别再让梦期待!

  动起来,成功会向你敞开!

  生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

  参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;

  参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;

  参与运动,会令我们拥有健康与快乐。

  运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。

  你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。

  运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。

  运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。

  运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。

  运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。

  让我们参与运动,享受运动,在运动中,变得更高,更快,更强!

  小朋友们,阳光在召唤你!校园在召唤你!放飞你的心灵,让我们迈开大步,登上运动的舞台!

  我们的演讲完了,谢谢大家!

  关于以健康为主题的演讲稿

  有了美丽的环境才有健康的人类,有了人类才有文明的社会,环境—人类—文明这三者是息息相关的。一个人不能离开水、空气、阳光、树木等等,这些资源一旦缺少,就会给人类的生存和发展带来威胁。

  树木能为人类挡风沙,绿化环境,制造二氧化碳,而近年来人类乱砍滥伐,使有些长距离传输型的大型沙尘暴影响了中国的中东部地区,还北移到了东北部的沈阳地区。每年的三至五月份,随着东亚的风向东南方向移动,给中国乃至日本、韩国等东亚国家造成沙尘暴、扬沙、风尘等恶劣气候。如果没有了树木,唯一能让人类生存的地球将会永远告别绿色,将永远披上枯燥的黄色外衣。在20xx年巨大沙尘暴的产生让人类认识到了自然灾害的可怕,使人类把自然环境保护放在了第一位。那么,沙尘暴是怎样产生的呢?大风、不稳定气流和丰富的沙尘源是形成沙尘暴三个不可缺少的因素,树可以抵挡大风,固定沙尘源,所以人类不能缺少树木。据统计,一亩树林一年可以吸收灰尘20—60吨;每天能吸收67公斤二氧化碳,释放49公斤氧气,足可供65个成年人呼吸;一亩树林一个月可以吸收有毒气体——二氧化硫千公斤;一亩松柏一昼夜能分泌出2公斤杀菌素,可杀死肺结核、伤寒、百喉、痢疾等疾病的病苗。这样就能净化空气,保障人们的身心健康。植树造林还能减少噪音,美化环境,保持生态平衡;为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活的环境。

  在意识到树木不可缺少这一点以后,人类开始种植树木:自1981年12月以来,中国全民义务植树累计超过350亿株。中国正在实施“三北”和长江中下游地区重点防护林建设、退耕还林还草、野生动植物保护及自然保护区建设、天然林保护等六大林业重点工程。至20xx年底,中国的森林覆盖率已达16。55%,城市建城区人均公共绿地提高到6。52平方米,全国自然保护区总面积超过1亿公顷。

  据中国气象部门记录,20世纪50年代中国仅发生过5次强沙尘暴,进入90年代,则发生了23次。沙尘天气给中国社会经济造成了巨大的损失。环境污染使人类意识到环境保护的重要性。

  人类文明,无论在那一个发展阶段还是在整个的历史长河中,都是始终受制于人类对自然界的认识程度。当我们从这个意义上重新打量人类文明的功过时,我们便没有足够的信心来赞美今天的人类文明了,至少我们不能盲目地加以赞美。因为,直到目前,我们对自然界地认识还十分有限。可以确定无疑的是,人类只是大自然中的一员,人类的一切危害自然行为最终都将受自然的惩罚。因而,我们就不得不对当今的人类文明进行全面的检讨,也不得不对未来的人类文明深怀忧虑。

  面对日益恶化的地球生态环境,人类至今都不肯放弃局部的利益,使自己的欲望日益膨胀。而人类欲望越强烈,对生态环境的、破坏也就越严重。

  人类文明是地球生物圈里光照四方的伟大奇迹,它能否永久的延续下去,并不断达到新的文明高度,以致照耀久远未来的地球子民,它的命运就掌握在人类自己的手里。

  人类!

  醒悟吧!

  请珍惜我们赖以生存的地球,请真正做到“美丽环境——健康人类——文明发展”。

相关推荐

祝福语 演讲稿 自我介绍 主持词 欢迎词 导游词 贺词 发言稿 口号 广播稿 答谢词 演讲稿格式竞聘演讲稿竞选班长演讲稿师德师风演讲稿演讲稿大全英语演讲稿演讲稿怎么写演讲稿作文祖国在我心中演讲稿爱岗敬业演讲稿演讲稿范文我的梦想演讲稿班长竞选演讲稿我有一个梦想演讲稿英文演讲稿竞选演讲稿自我介绍演讲稿开学演讲稿励志演讲稿爱国演讲稿教师演讲稿三分钟演讲稿师德演讲稿安全演讲稿