发布时间:2020-10-24 来源:演讲稿
在生活中,挫折是常有的,它是一个考验,面对失败时要微笑。下面范文大全小编分享了正确面对失败演讲稿,供你参考。
所谓挫折,指日常生活中的挫败、失意,在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰,致使个人动机不能实现,个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态,挫折感是一种普遍存在的心理现象,中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?
首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过,歌德、贝多芬还曾想过自杀,但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。
其次,要看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人以打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强起来!有一句名言说得好:“人的生命似洪水在奔腾,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践,被吴国打败后成了吴王的奴仆,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”因此,不要惧怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取刻训,不被困难吓倒,就能重整旗鼓,在新的起跑线上搏击,去夺取新的胜利!
最后,要善于进行心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折感。罗曼•罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人,就得随时准备面对无形的敌人,面对存在于自己身上能致你死地的那股力量,面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以,当挫折来临后,你就应该从以下几方面进行心理调节。
其一学会客观地对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训,应当心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是地去接受现实,及时地摆脱挫折感,排除一切干扰自己心智的因素,以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。
其二学会暂时的搁置,忘却不愉快,离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心,填平心灵上的创伤。
其三学会转移注意力。在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作……
其四学会宽容。越是在遭受挫折,越是要谦让,对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。
其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时,要先解决一个最容易解决的问题,有了成果就会有信心,成果越大,信心就越强。
总之,“真的猛士,则可以操纵自我心智,跨越道道障碍,打破重重险阻,奋力前行!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力拼搏的人,才能有希望走向成功,才能创造出更加美好的明天!
亲爱的同学们:
大家好,今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。
狂天是9月x号,是我们步入新学年,新初三的开端。也许,在这一年中,我们会付出无法估量的艰辛,但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折,是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心,扬起自信的风帆,一直拼搏下去,使你成为困难面前的勇士!
爱迪生为了研究,失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功,遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”,经受了难以想象的打击。然而,他们挺过来了,他们微笑着面对,微笑着成功。
如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话,那也只是大题小做。我们对于挫折的理解,就像对爱情的朦胧无知一样,正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千,上万倍。看一下林肯的一生,你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕·林肯,美国第十六界总统:22岁,生意失败。23岁,竞选议员失败。24岁,生意再次失败。25岁,当选议员。26岁,情人去世。27岁,精神崩溃。29岁,竞选州议长失败。37岁,当选国会众议员。39岁,国会众议员连任失败。46岁,竞选参议员失败。47岁,竞选副总统失败。49岁,竞选参议员再次失败。51岁,当选美国总统。
巴尔扎克说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折,面对失败,对于生活的强者来说,挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过“避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功。”可见,面对挫折的勇气,便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中,做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去,而明天是充满希望的!微笑面对挫折,迎接新一次的挑战。生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者!
微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么,在面对充满挫折,艰辛之旅的初三生活时,我们何不多一些微笑呢?
实际上,这将是我们人生中的第一次挑战,一次挑战所有的艰辛,所有的挫折的旅途。
挫折的含义很是广泛:每一次上课被老师叫起,手足无措,是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时,是一种挫折;体育课上,你的球技比别人差了一大截时,也是一种挫折;考试后,你的三位数比你同水平的人低,也是一种挫折。
挫折出现后,可置内心的百感交集于不顾,抓住自己内心的信心与乐观的力量,冷静的去思考,沉着的去面对!
同学们,生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠,顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶,而要成为它的主人。这就是我们的使命!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!我是187班的XXX,我今天演讲的题目是《正确面对挫折》。
在生活中,挫折是常有的,它是一个考验,也是一个转折点,这个转折点好比是个岔道口,在这个岔道口上分出了两条路:一条是逃避之路,它通向彻底的失败;另一条是拼搏之路,它通向成功的彼岸。同学们,挫折来了,你们会选择哪条路呢?我觉得我们应该选择通向成功的拼搏之路,正确地去面对挫折,正如伏尔泰所说:“人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”那么,我们要怎样去跨过这条充满荆棘的拼搏之路呢?
首先,不要沮丧,哪怕是再大的挫折,也应该振作起来,微笑着对自己说:“我能行!”张海迪是中国残联主席。5岁时患上了脊髓病,做了高位截瘫手术,从那时起,张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学,便在家自学完中学课程。15岁时,她跟随父母,下放山东聊城农村,给孩子当老师。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园,却发愤学习,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是“当代保尔”。她现在是全国政协委员,在山东作家协会工作,从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她用微笑面对生活,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受住了严峻的考验。可见,微笑面对挫折,迎接新一次的挑战,明天便是充满希望的!真的,挫折最怕的就是我们的微笑,既然如此,我们为什么不像张海迪那样用微笑来面对挫折与失败呢?
其次,要理性分析挫折的成因,要勇敢地从跌倒的地方爬起来。“成功者找方法,失败者找借口”,失败的原因是多方面的,我们要认真理性分析失败的的原因,尤其要勇于承认自己的不足,不推卸、不逃避、不找任何借口,勇敢地担起来,勇敢地站起来。大家听说过林肯吗?林肯,美国第十六界总统:22岁,生意失败。23岁,竞选议员失败。24岁,生意再次失败。25岁,当选议员。26岁,情人去世。27岁,精神崩溃。29岁,竞选州议长失败。37岁,当选国会众议员。39岁,国会众议员连任失败。46岁,竞选参议员失败。47岁,竞选副总统失败。49岁,竞选参议员再次失败。51岁,当选美国总统。林肯一次次地从失败中找原因,一次次地从失败中站起来,最终铸就了辉煌。可见,挫折与失败并不可怕,关键是我们要敢于面对,敢于从失败的地方爬起来,“即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。”
最后,要重新树立起信心,坚信失败是成功之母,充满斗志地去拼搏。即使眼前注定失败,也不能灰心,应该想想这次失败给自己带来的教训,下次不在同样的地方跌倒。有人说,“困难是欺软怕硬的。你越畏惧它,它愈威吓你。你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”同学们,我们要做生活中的强者,把挫折当做成功的垫脚石,把挫折看成人生的财富,让挫折恭顺于我们。
同学们,挫折是生活对我们的考验,就像孟子所说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”当前,正是我们接受考验的时候,我们要正确认识挫折,正确对待挫折。我相信,只要我们积极乐观,坚强自信,勇于拼搏,就一定能够跨过荆棘,迈向成功之路!
我的演讲完毕,谢谢大家!
一个人,他曾经经历过无数次失败,但他仍是勇往直前,永不放弃。每次失败,他面对自己说:“这次我已经尽力了,已经无怨无悔。这次失败让我向成功又迈进了一步。”随后总结自己失败的原因,继续向前挑战。
另一个人,他尝试过许多工作,但总是失败。航海遭遇风险,驾车翻车,做生意亏本等,使他心痛不已,一次次思考以后的工作。
最终,第一个人在一次次的失败中走向成功的讲台,而第二个人到头来仍是一无所获。
其实,第一个人代表一种人。他们面对失败时,勇往直前,永不放弃,在一次次的失败中走向成功。第二个人人代表一种人,他们面对失败时,沮丧后退,不思进取。如果他在航行遇风暴后重新扬帆,可能已是一个熟练的帆手;在驾车翻车后重新站起来可能已是技艺精湛的车夫,在做亏本生意后重新进入商海,可能已是一位精明的商人。但是,他什么都不是。因为他经不起失败与挫折。
古时,越王勾践在与吴王之战中一败如山倒,并沦落为他的仆人。回国后,越王勾践不是从此消失,而是卧薪尝胆,养精蓄锐,最终一举打败夫差,一雪前耻。
而威灵顿将军也曾在战争中一败涂地。从势如山崩的败阵中逃出,他身边已无一兵一卒。在破庙中,将军几乎想结束自己的生命。最后,他看到一只正在结网的小蜘蛛,蛛网几断几结。将军终于找回了勇气和信心,重振旗鼓,在滑铁卢战役中打败了拿破仑,取得成功的硕果。
要记住,每一个人的成功并不是一朝一夕的成果。只要努力了,失败了也无所谓。一句话“失败乃成功之母”,不经历失败怎能获得成功?我们应该正确认识失败,不要把失败看成洪水猛兽,因为失败只是我们面向成功的踏脚石!
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