一

　　老师们同学们大家好，我是高一xx班xx，今天的主题是“能量加油站”首先我们来分享历史上的今天。

　　1858年5月28日《瑷珲条约》签订。1871年5月28日巴黎公社委员瓦尔兰就义。

　　1920xx年5月28日爱迪生发明电池

　　篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员(haobc)。目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在1920xx年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为正式项目。

　　篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一，创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月)，创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。他并不是改革一项运动而是在发明一项运动，他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目，他在1892年制定了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。现代篮球大小篮球体积7800mL、直径24.62cm。

　　到1893年，才形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时，各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。相对于原始的五大宗旨以及十三篮球竞赛规则来说，1893年的规则又进一步得到了完善。

　　好了今天的广播就到这里我们下期再见

　　【青春校园广播主持稿】二

　　老师们同学们大家好，我是高一xx班xx，今天的主题是“班级秀”首先我们来分享历史上的今天。

　　1820xx年5月30日无政府主义思想的着名代表巴枯宁诞辰。1778年5月30日法国启蒙运动的先驱伏尔泰逝世。1543年5月24日哥白尼不朽着作《天体运行》出版。

　　为使同学们有良好的阅读氛围，高一一班充分发挥图书角的作用，特制定以下的规则：

　　一、爱护班级图书，不损毁图书，严禁撕页、折页、剪裁、折卷图书，不得在图书上画线、批注或涂写，不得随意在图书角乱翻。

　　二、学生每人每次可以借阅两本书，未归还前，不得借阅其它书，借出的图书30天内必须归还图书角。

　　三、不得以他人名义借书，或将图书转借他人。不得把图书借给其他班的同学。

　　四、借书时，必须拿图书到管理员处登记才能把书带走。如发现图书有问题，需向管理员说明，否则要负责该问题的处理。

　　五、归还图书时，要及时记录，管理员检查破损情况，如有破损且程度不大，借阅人应对其进行修补，若破损程度较大或丢了的，应按原价赔偿给书主，并且再捐一本图书到图书角。如没有破损可直接把书按类别放好，不得随意摆放。

　　六、班级图书是班级同学捐献的，图书每半学期更换一次。所以捐献时请写好姓名，以便日后归还。

　　七、班级将定期开展“阅读之星”的评比活动，以检查同学们的读书情况。被评选到“阅读之星”的同学可以给予一定的奖励。

　　八、上课时不准看书，如有违反者一个月内不准借书。

　　九、不得损坏图书角的所有饰物，如发现有损坏行为，则1个月内不得借书。

　　十一、希望大家积极提供书籍，丰富班级图书，并写好读书摘记与心得。

　　好了今天的广播就到这了，我们下期再见

　　【青春校园广播主持稿】三

　　老师们同学们大家好，我是高一xx班xx，今天的主题是“大声说出我的爱”首先我们来分享历史上的今天。

　　1920xx年05月31日布尔战争结束。·1920xx年05月31日邹容着作《革命军》出版。·1920xx年05月31日吴健雄诞辰。

　　爱，有许多种，如：母亲和儿女之间的爱称为“伟大的母爱”、父亲和儿女之间的爱称为“父爱”、老师和学生的爱称为“师生爱”、同学之间的爱称为“友爱”……人世间到处充满爱，我们每一个人都在爱的搀扶下生活，在爱的拥护下成长。在众多的爱当中，世界上最伟大的爱是——母爱，但我认为最贴心的爱是经常被我们忽视的、也是最纯洁的——“友爱”。珍惜人与人之间的相互情忘、善待生活，就会感到生活的充实，就会笑傲人生。在我的日常生活中，曾经发生过这样一件事，让我久久难以忘怀。

　　那是去年的事了。那时我还读着小学五年级，在那时我还是一个即天真又有些幼稚气的女学生，记得有一个星期四白天放学后，可能是出去玩耍而着了凉;也可能是晚上睡觉蹬掉了被子，早上醒来，头昏沉沉的，像花儿打了蔫似的，一点精神也没有，浑身上下感到不舒服，闹钟响了好几遍我还躺在床上不愿起来，妈妈做好了饭，走进我的屋，一摸我的额头烫烫的，惊讶地说，孩子，额头怎么这么热，是不是发烧了?随后妈妈拿来体温表，给我测体温。五分钟过去了，妈妈拿出体温表一看，呀，发了高烧三十九度六，妈妈与我商量，今天就不上学了吧!我无奈地点点头，随后妈妈给我向老师请了假，便带我上了医院。经医生诊断，我得了严重性感冒，所以才才引起扁桃体发炎。为我买了吊瓶和一大包药，看来这两天就要在病床上度过了。

　　两天过后，在妈妈和医生精心照顾下，我的病情有了很大的好转，星期日的上午，我正和妈妈在家里说话，并为落下的课发愁呢!妈妈打开了门，看到老师带了三个要好的女同学来到我家，为我补课，并安慰我，祝我早日康复，有位同学还从家里带来了许多好吃的零食呢!看着这位同学，一股暖流拥上我的心头，眼里闪动着激动的泪花。一时不知说什么好。妈妈也抢着给同学拿水果，倒茶水，这种乐融融的气氛，似乎一下子把我的病魔仓促除掉了，浑身上下感到前所未有的清爽。这也许就是我们时常说的同学之间的互相帮助、相互扶持、团结奋进、共同进步、的纯洁而质朴的友爱。

　　而后，当三位同学利用晚上的时间来为我补课，使我不因为生病而落下功课，耽误学习。现在这件事已经过去快一年多的时间了，我也已经读初一下半学期了，我和那有些同学已不在一起上学了，我们各自都找到了一所自己认为满意的中学，开始了我们的紧张学习生涯。但我和那些同学的友爱之情却永远不会随着时间的流逝而被改变、而被遗忘。它已经珍藏入了我的内心深处，无法把它狠心地抹掉;在我的小小的心灵里烙上了深深的印厩。同时爱是相互的付出，是人人都付出的一点爱，是变成美好人间的世界!友爱是指我们同学之间的爱，是一种贴心的、不可怀疑的爱，它是纯洁的、是高尚的，是值得我们珍惜的，它的力量是不可低估的。

　　好了今天的广播就到这里，我们下期再见

　　【青春校园广播主持稿】四

　　老师们同学们大家好，我是高一xx班xx。

　　1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。

　　2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

　　3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

　　4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

　　5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

　　6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

　　7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

　　8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

　　9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

　　10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。

　　11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

　　12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。

　　13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

　　14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。

　　好了今天的广播就到这里了，我们下期再见。

　　【青春校园广播主持稿】五

　　老师们同学们大家好，今天是周二，我是高一xx班主持人xx。今天的主题是“能量加油站”

　　1895年2月21日兴中会在香港成立总部1898年2月21日谭嗣同等创立南学会1933年2月21日工农红军粉碎国民党第四次围剿

　　自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?

　　增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

　　增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

　　增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等，这将不断提升自己的信心。

　　增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信;其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

　　增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

　　增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。

　　增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

　　增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

　　增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

　　增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

　　增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

　　增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。

　　增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。

　　增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。

　　自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信

　　好了今天的广播就到这里，我们下期再见