面试过程中，那一段短短的自我介绍，无非是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍需要将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，令面试官对你留下深刻的印象。那如何自我介绍才能表现出自己的优势？

　　自我认识

　　想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须用事实加以证明。

　　最理想的，就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司做网页设计，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，记录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

　　投其所好

　　清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。内容众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题，如是一间金融财务公司，便可说点关于钱的事，总之投其所好。

　　但有一点必须记住：话题所到之处，必须突出自己有可能对该公司的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

　　铺排次序

　　自我介绍内容的次序极重要，是否能吸引听众的注意力，全在于介绍的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。

　　身体语言

　　不管内容如何精彩，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作为练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

　　身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但可以令听众专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应注意一下身体语言。