自护这个词，许多人认为十分可笑，他们觉得这个词根本不适用于自己，认为自己不会那么容易出事。可是，它们的理解对吗？俗话说的好，淹死的都是会水的，往往这种人出事的可能性最大。

　　有一位四年级同学，不慎失足落入水中，河不深，但水流湍急。这位同学被吓坏了，不知怎么办。他被冲到了一个大河滩，他有很大的机会可以摆脱困境，因为水很浅。但是他并没有抓住这个机会。接着又碰到的石块和树桩也没有利用。结果，他就被冲到了一个大水库，不幸淹死了。

　　一辆去往济南的客车途径肥城市汶阳镇砖舍村，因为车上人员超载，再加上路上有积雪，客车侧翻。造成人员死亡两名，其余全部受伤，最轻的还缝了十多针。

　　看了这两个例子，相信大家都深有感触。因为人们的自护意识淡薄，悲惨的事件不断出现，可人们意识到了吗？没有！根据资料显示，因为自护意识淡薄，造成人员伤亡的数量逐年增加……

　　就让我们意识到不重视自护的后果吧！下面，我就给大家介绍几条学生自我保护的方法吧！

　　1.在学校不追逐跑闹。

　　2.不在教室内玩耍，否则有碰到课桌或椅子上的风险。

　　3.运动前要适当热身。

　　3.运动时应佩戴相应护具。

　　4.运动后不能立刻喝水。

　　5.路上若发现有人跟踪，要向人多的地方去或向远处的人喊：爸爸，我在这里！等等。（前提：必须不让跟踪者发现自己被跟踪。）

　　6.回家时如发现家中有小偷，不要惊动他，应该去报警。

　　7.独自在家时如有人敲门，一定要验证身份再开门。如是坏人，不要开门，可以采取报警。

　　8.横穿地下过街道时，谨防抢劫者在地道两头围截，要结伴行走或跟随大人一起走。

　　9.同学们上、下学时最好结伴一起走。

　　10.夜晚单独外出，要带手电筒、哨子、报警器等物品，万一被袭击，可用手电照射匪徒面部，吹哨求救等。

　　11.不搭乘陌生人的顺路车。