今天中午，班主任杨老师说：“今天要进行绘画和写字比赛，比赛马上就要开始了，请参加绘画比赛的小朋友带着工具跟我走。”我马上拿起绘画工具跟着老师走了出去，到门口的时候我转头看到了一下同学们，他们给了我一个加油的手势，此刻我的心情好紧张呀！

　　我一步一步缓慢地走着，每走一步心里的积石就往上堆了一个。走着走着，我终于走到了科学2号教室的比赛现场。

　　找到了位置坐下来，我拿出了纸和马克笔，在响亮的铃声中比赛开始了。我小心地画着每一笔，大概是我太紧张了，第一张纸画错了。幸好我提前预备了一张纸，不然这一次比赛就不能参加了。我心里想：为什么一开始就会画错呢？我停下来思考了一会，应该是我太紧张了。老想着后果会怎么样，都想到别的地方去了，不专心致志所以才会分了心的呀！我接着深呼吸，让自己放松下来，并在心里喊：不要太紧张，重在参与。只要尽自己最大的努力就行了，加油潘伊倩！我尽量放松自己，不让自己紧张。

　　我一直小心翼翼地画着每一笔和每一处小细节，生怕自己再画错了，也非常谨慎地涂着各种颜色。但我还是感觉到自己的手没有以前那样灵活了，看来堆积在肚子里的石头还没掉下去啊！竟然还想不起来了有一块地方应该涂什么颜色，慢慢放松了之后，终于在左思右想中涂好了所有的色彩，这幅画在我的紧张之中终于完成了。虽然不是很完美，但是自己还是比较满意的。

　　出了门，我才放松下来赶紧往教室里跑去，准备上语文课。

　　过了几天，我在老师的讲台桌上看到了几张奖状。我又开始紧张，心里想着有没有我的份呢！颁奖开始了，在老师叫到我名字的那一刻，我紧张了几天的心情终于放松下来了，我得了这次科幻画比赛的二等奖。